Este verano disfruta de lo mejor de la cocina mediterránea, una dieta sana y sabrosa.

Disfruta de tus vacaciones con jamón ibérico y aceite de oliva virgen extra.

El jamón español y el aceite de oliva virgen extra son dos de los productos más notables de la cultura alimentaria mediterránea.

Los estudios muestran que las personas residentes en países mediterráneos se enferman menos gracias a la dieta mediterránea.

Se ha demostrado que un consumo regular de jamón ibérico y de aceite de oliva virgen extra contiene un alto porcentaje de grasas insaturadas, antioxidantes naturales, polifenoles, ácido oleico y vitamina A y D.
Estas propiedades hacen que el jamón ibérico y el aceite de oliva virgen extra sean muy beneficiosos para evitar problemas de diabetes y hipertensión, mejorar la función digestiva, promover el crecimiento óseo, reducir el riesgo de artritis y algunos tipos de cáncer, promover el desarrollo del cerebro y actuar como antioxidantes naturales.